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个子矮的人受到的空气污染危害更大！
有人问姚明：长得高有什么好处？
姚明答：上面的空气新鲜一点。
研究发现，这并不是个段子！
英国《每日电讯报》刊登一项研究称，个子矮的人受到的空气污染危害更大。
●联合国儿童基金会英国委员会办事处的分析表明，英国约有1/3的儿童生活在空气质量不佳的地区，这可能会给他们带来长期健康问题。
●研究人员指出，儿童走路上学时，受到的空气污染危害比成人要高30%。
新闻一出，微博话题#这世界对矮个太残忍#的阅读量达到2.8亿，作为个子矮的“代表”、著名演员潘长江也来凑了个“热闹”，转发该新闻称：“我完了……”
这个有什么科学依据吗？答案在这：
●因为海拔越低，空气中有害物质的浓度越高；
●个子越矮，距离汽车尾气等地表污染源也越近。
远离空气污染三个实用招气道、肺脏——这是空气污染攻击的主要器官，引发急慢性呼吸系统疾病、肺功能疾病和哮喘等症。
空气污染对心血管疾病的产生影响的原因还没有明确定论，但国际上普遍认同的说法是，空气污染使人体全身炎症反应增加，使机体处于氧化应激状态，增加了心脏病患病风险。
远离空气污染，要做到以下三点——
01会防护●需步行时尽量避开繁忙车多的街道；
●少去“吞云吐雾”的场所；
●由于空气污染没法避免，所以要尽可能做到空气的过滤与清新，开车时打开空气过滤装置；
●雾霾天除了要记得出门戴上口罩，还要尽量穿上长衣长裤，减少空气污染物对皮肤和毛发的接触及紫外线对皮肤的损伤。
02会保养●除了用衣物对皮肤适度遮盖，还要及时用清水冲洗，但千万不要过度清洗，避免皮肤二次损伤；
●冲洗掉漂浮在身上的污染物后，可适当用些润肤霜，强化皮肤的保湿；
●换洗下的衣服等物品及时清洗干净，避免对室内的二次污染等。
03会判断●如果已经引发了皮肤过敏等疾病，医院就诊，口服一些抗过敏药物，在医生指导下根据局部皮损情况，适当用激素类软膏和润肤剂等。
END
责编：张颖
来源：健康时报
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