点击蓝字 　　随着科技的进步，生活的提高，大家户外活动的时间越来越少。出门公交地铁、上班上学，晚上回家，或超市，或健身房，大部分都是室内居多。年待在室内时间要远远超过过去。

　　早稻田大学研究人员在《日本室内空气化学污染对策》中的数据显示，人每天吸入20-25公斤空气，占身体物质总摄入量的57%，而现代人90%以上的时间都在室内度过。因此，从物质的量来看，人体内空气的摄入量远远大于食品和饮料，空气质量安全远比食品安全更为紧迫。

　　《中国室内空气污染状况白皮书》公开发布。在这份报告中，通过检测个室内分析，得出的结果让人触目惊心：

　　室内空气污染非常严重，不合格比例高达74%；其中装修1年之内，不合格率高达95%；装修3年内不合格率为55%，室内检测出多种污染物，68%的疾病是与室内空气污染有关！

　　这样的情况不仅在家庭，办公室、学校、政府和金融机构等室内也是空气污染的重灾区！办公室空气不合格达到90%，其次是政府和金融机构，合格率仅为20%，学校的空气质量合格率为23%！

　　根据白皮书的不同场景污染占比图以及主要超标气体对比显示，室内空气污染的主要有害气体是甲醛和TVOC（总挥发性有机物），在个检测样本中，甲醛和TVOC这两种有害污染在个样本中存在超标情况，不合格占有率达97.3%。

　　甲醛一直被誉为“室内污染的第一杀手”，难以清除，释放时间长，造成的伤害最大，而且污染源较多！人造板、劣质胶水、各种装修材料等都有甲醛！

　　甲醛超标引发的各种事件，每年都会出现，幼儿园甲醛超标，引发孩子流鼻血等，到出租屋甲醛超标，导致身患白血病等，各种事实表明，甲醛危害严重！

　　白皮书指出：“安装净化器等净化装备，可以让室内空气污染降低，减少污染对身体的伤害，这是防止空气污染带来灾难的有效办法”。

污染空气的危害

一、室内空气污染对呼吸系统的作用：

1、肺功能的急慢性改变（主要指标包括FVC/FEV1/PEF等）；

2、呼吸道症状率的增加：

A、气管炎和哮喘——甲醛，二氧化氮和环境烟草烟雾及其他过敏原均可引起或加重相关症状。

B、呼吸道和肺部感染性疾病——存在相关病原微生物传染源或空调系统感染军团菌可引起相关症状，其中军团菌病的主要病理学变化是肺炎。

二、过敏性疾病：

　　常见症状是过敏性鼻炎，空气中致敏原和刺激源所致的最严重的过敏性疾病是过敏性哮喘，可由室内空气污染物中的致敏原或刺激物引起。其中室内空气致敏原主要引起I型变态反应，主要病因是机体产生特异性IgE，而由刺激原引起的哮喘发作的机理则是非特异性过敏反应。过敏性鼻炎发病机理与哮喘类似。

三、致癌作用：

　　室内空气污染暴露相关的主要癌症是肺癌。

　　环境烟草烟雾、氡和多环芳烃——是已经被明确的致癌物；

　　石棉、苯及甲醛、某些杀虫剂等——在非工业区居室内空气污染水平是否有致癌作用以及癌症的种类，目前还没有得到人群资料的确证；

　　石棉纤维——在职业病研究中被发现可导致人类癌症（肺间皮瘤和肺癌）；

　　苯——在职业暴露人群中可导致白血病；

　　某些杀虫剂——在职业病研究中表明能作用与人类生殖系统，导致如自发性流产、不孕和染色体畸变等生殖效应

　　尽管在室内中发现的几种可疑致癌物浓度较低，但是因为他们对人体健康的真实危险度还不明确，存在潜在危险性，故应在室内空气中尽量降低它们的浓度。

四、对神经系统的毒性作用：

　　环境污染课对神经系统产生作用，例如有机溶剂的职业暴露产生的生物效应就是明显的例子，存在从生物分子到行为异常的广泛效应。有害物质在中枢神经系统蓄积所导致的危害高于大多数其他组织，同时因为中枢神经系统的神经细胞不具有再生能力，因此对它们产生的毒性损伤通常是不可逆的。此外一些中枢神经系统疾病如帕金森病和早老性痴呆也被怀疑与环境中的有害污染物有关，不过尚缺乏进一步的证据。

五、对心血管系统的作用：

　　环境烟草烟雾（主/被动摄入）和一氧化碳——是对心血管系统有作用的主要室内空气污染物，会引起心血管症状、心血管疾病，导致心血管疾病的发病率和死亡率增加。

六、刺激作用和不良建筑物综合征：

　　不良建筑物综合征（SickBuildingSyndrome，SBS）也叫病态建筑物综合征，主要症状表现为：眼、鼻、咽、喉部位有刺激感，头疼，易疲劳，呼吸困难，皮肤刺激，嗜睡，哮喘等非特异性症状。（通常这些症状在离开相关建筑物后通常会消失）

　　目前认为SBS是由多因素综合作用而成，污染、不适当的通风、温度、湿度、采光、声响的因素的失调乃至情绪等心理因素，都参与SBS的发生。

　　据网上百度可查，空气中的负离子对人体具有良好的保健效果，它可直接作用于人体的中枢神经和血液循环当中，它可改善大脑功能，增强机体免疫力，促进新陈代谢，调节神经机能，消除疲劳，可使心率减慢，空气负离子可促进伤口愈合，清除空气异味，清洁空气等作用。

　　有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2％，而排出二氧化碳量可增14.5％，故负离子有改善和增加肺功能的作用。由于负离子对人体健康十分有益，为改变使用空调时负离子减少问题，研发出负离子发生器，适合各种环境，如室内、冰箱使人们随时随地就可尽情地吸收"空气维生素"。

　　因为对人体有诸多有益特性，所以负氧离子在医学界享有“环境警察”、“空气维生素”、“大气长寿素”等美称。

注：以上资料源摘自网络

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