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目前，一部分人已经养成了出门戴口罩的习惯，尤其在一些室外空气质量较差的城市或地区。他们觉得在空气污染严重的天气只要带上口罩就能在户外逗留更长的时间，从而对戴口罩产生了安全感和依赖性。那么，在空气污染天气戴口罩真的有用吗？以下我们就尝试着讨论下这个敏感话题。选择类别现在市场上主要有棉质口罩、医用口罩、颗粒物口罩、面具口罩等几类。1）棉质口罩：只能阻挡空气中的大颗粒物，对于PM2.5几乎是无效的。2）医用口罩：主要作用是过滤细菌和病毒的，所以对于空气污染也并没有太大最用。3）颗粒物口罩：俗称的N95、N99口罩，理论上来说可以防护95%以上的颗粒物。4）面具口罩：很少有人会选择这种口罩出行，看上去比较笨重，而且佩戴后有些吓人。所以先要了解，什么种类的口罩可以对哪些方面有防护效果，才能去讨论是否达到预期防护的效果。实际状况1）空气污染是可以通过口罩与脸的空隙而进入的，尤其是一些体积很小的污染物，例如氮气、臭氧、挥发性有机物等。即使是规范的佩戴，也多少会进入一些。当存在空气污染时，就会被鼻子吸入体内。2）大部分人的脸型可能会与佩戴的口罩并不契合，从而产生缝隙。另外，男士的胡须也会造成相类似的缝隙。3）较剧烈的运动同样会造成口罩与脸之间产生一定的缝隙。4）口罩的重复利用，可能会带来细菌的滋生。在口罩本身没有问题的情况下，以上这些因素会让佩戴口罩来完全抵御空气污染的方法产生一定的疑问。同时老年人和一些患有心血管、呼吸道疾病的人群也不易长时间佩戴口罩，从而导致身体不适的各种状况。所以，部分专家建议，佩戴口罩切勿成为在户外逗留更长时间的一种安全感上的错觉。在空气污染严重的时间段，还是因尽量避免在户外逗留，更多的选择在室内度过这样的时段。因为室内的空气质量对比室外来说是具有可控性的。目前，越来越多的公共密集型场所、大楼、商场、品牌店、会所等都安装了例如，环境监测系统、空气质量监测系统、新风系统、空气净化系统、温控系统等智能化设备，都是为了尽可能改善室内空气质量这一问题。室内空气管理已经形成了监测、控制、治理的闭环。当室外空气污染肆虐的时候，选择待在这类有空气质量保障的室内，显然对人们的健康更有利。空气污染天气戴口罩有用吗？