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前言：众所周知，护肤品的使用感受因人而异，每个人的生理状况不同，别人用的好可不代表你一定就用的好哟，所以自购及推荐前，一定要做好功课！化妆品成分往往很难看懂，包括小编自己在做功课以前也是一知半解，但它确实是你了解这个产品唯一有效的渠道。
今天整理出来部分关于护肤品成分的知识科普一下，供大家参考，希望对各位有所帮助，当然想要深造的宝宝需要自己花更多的时间去学习、钻研！
了解护肤品的成分表排列：在产品成分表里，越排名靠前的成分，产品内含量越大。这也是大多数产品的成分表第一位都是水的原因。反之，越排名往后的成分，在产品内含量就越少。但是！这个排名不代表他们的重要性哦。纯天然的产品一定是最好的吗？答案是NO，世界上几乎没有化妆品的成分是纯天然的，要是有，多半是幌子。纯天然成分一定是健康的吗？化学成分一定是有害的吗？不！有的天然成分能够让肌肤致敏，就像有的植物会让人过敏，哮喘等。而有的化学成分却可以让皮肤变光滑，也可以是很好的防腐材料，保持皮肤不受污染。
是不是产品越贵成分就越好？不是的。挑到适合你的就赚了！一般越贵的产品只能说更安全保险，使用高端线的人的皮肤不一定比用平价产品的人的皮肤好。这个只能是说找没找准适合你皮肤的产品或者适合你的生活方式。越贵越好的观念是不能成立的。护肤品中的防腐剂真的那么可怕吗？防腐剂成分是护肤品制造过程中普遍添加的成分。我们的世界微生物无处不在，如果化妆品内不含有抑菌成分，就像牛奶一样很快会变质、腐败。护肤品内的防腐成分，在法律的规定种类和浓度下，不会对人体造成损害。还有一点很重要：如果某些有效成分排在防腐剂之后，它起的作用微乎其微。
一、常见美白成分
美白产品怎么成效？
一是防止黑色素形成。黑素细胞里的黑素体，含有酪氨酸酶和结构蛋白，前者是合成黑色素的钥匙，后者是黑色素的组成部分。护肤品中可以添加以下常见的抑制酪氨酸活性的成分：
熊果苷
美白效果快，但是对皮肤有一定刺激性，不可长期使用该成分美白，使用一段时间后需暂停更换较为温和的产品。
鞣花酸
美白成分，具有有效的抗突变；癌变效力，不宜使用过多。
曲酸
有效治疗雀斑、色素沉着、粉刺等，但是可能产生致敏性
维生素c(抗坏血酸)
天然的抗氧化剂，可用于预防和治疗皮肤晒伤。需从外界获取，有很好的美白祛斑效果。
传明酸（凝血酸）
抑制黑色素增强，让黑斑不再变浓扩大，有效防止皮肤色素沉积
如果有些姑娘用了某美白产品没见效，有没有想过是因为它的成分是会防止黑色素形成呢？
二是抑制皮肤黑色素，加速黑色素代谢。
烟酰胺（维生素B3）
作用已经生成的黑色素并加速肌肤新成代谢，一定程度上能改善皮肤老化
果酸
加速细胞脱落代谢，软化角质层，增加胶原蛋白
水杨酸
可治疗痤疮，油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，清除粉刺中的粉刺污垢ps孕妇和哺乳期谨慎使用
注释：敏感肌和干肌慎选此类酸刷脸，做好敏感测试注意：1.还有一种能够直接杀死黑色素的成分叫做“对苯二酚”，又叫氢醌，我国化妆品中禁止添加，是药用治疗的，不是拿来护肤的。总之是一种毒性物质，小编觉得这种强效刺激美白的成分还是不要用了，啥三无自制流行火热的美白霜什么的也不要去信，可能会添加不良成分。
2.美白是一个长期过程，不可能一夕一旦就见效。那些立马见效的产品，留心它们的成分里有没有添加二氧化钛，云母等颗粒等矿物成分，保养品中出现这类成分通常是商家的障眼法，敷完看似白了，清洁之后还是会回到原样。
二、常见保湿成分
我们的皮肤有天然的保湿系统，主要成分由水、天然保湿因子、脂类三种物质组成，护肤品中的常见的保湿成分如下，通常是干性皮肤的好伙伴：
甘油
甘油会填补细胞间质，吸收适量水分来维持细胞的稳定，干性皮适用
维生素b5（泛醇）
具有强效保湿效果，与皮肤皮质膜相近，易于吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层，预防肌肤粗糙
玻尿酸（透明质酸）
天然存在于肌肤之中，可吸收其本身重量倍水分，高效抓水，使皮肤柔润有光泽
神经酰胺
和神经并没有什么关系，是一种细胞间质。强化肌肤屏障，修补天然皮脂膜，减少水分蒸发和流失
多元醇类：如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等
也用作溶剂，在护肤品中常用作小分子保湿剂，可将水留在角质层，吸湿性
牛油果树
维持肌肤水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症
角鲨烷
皮肤一种天然成分，能快速与肌肤内的水分和油脂相溶，避免肌肤粗糙、暗沉
天然保湿因子(NMF)：如各种氨基酸，乳酸、各种PCA、糖类、尿素等
人体皮肤存在的一种具有保水作用的吸附性水溶物质
三、常见抗氧化成分
我们为什么要抗氧化？
简单来说，皮肤自然衰老是一个长期过程，造成衰老的一个罪魁祸首就是自由基！自由基多了就会破坏皮肤的结构，使皮肤失去弹性，皱纹就会慢慢产生。所以抗氧化是我们一生的功课。引用化妆品专家张立卿老师的话就是：抗氧化物就是清除，捕捉自由基的，它扮演的角色是肌肤的保镖。紫外线，空气污染和氧气是自由基主要产生的三个原因，这也提醒了妹子们真的要好好防晒！紫外线造成的皮肤伤害是不可逆转的！食物中的抗氧化剂可延缓自由基的破坏，保养品中的抗氧化剂长期使用也一定程度上能延缓衰老。还有，黑头的产生也是因为皮肤油脂在毛孔里氧化，抗氧化成分能预防黑头产生！那么，重点来了，抗氧化成分哪家强?
维生素A及其衍生物(视黄醇)
抗皮肤老化，减少表皮色素，抑制皮脂产生，调节免疫抗炎ps.孕妇和哺乳期谨慎使用
烟酰胺（维生素B3)
作用已经生成的黑色素并加速肌肤新成代谢，一定程度上能改善皮肤老化
维生素c(抗坏血酸)
天然的抗氧化剂，可用于预防和治疗皮肤晒伤。需从外界获取，有很好的美白祛斑效果。
肌肽
可抗自由基，使老化的组织再生，起到逆转衰老的作用
硫辛酸
优秀的天然抗氧化成分，可帮助提高人体细胞质量，增加抗氧化能力
维生素E（生育酚）
延缓细胞老化现象，防止疤痕，帮助伤口愈合
大豆异黄酮
改善皮肤水分及弹性状况
辅酶Q10
参与代谢，提升细胞活力，减少自由基损伤，预防皱纹
四、各种酚类等
常见的防腐成分
敏感肌应该注意的是，在选择产品的时候尽量选择不含香精或者防腐剂安全风险低、成分表排名后的。防腐成分的安全风险丸子用数字表示，数字越大风险越大：
脱氢乙酸钠1
苯甲酸钠3
苯氧乙醇4苯甲醇5羟苯甲/乙酯4丁羟甲苯6羟苯丙/丁酯7
带的是当今比较瞩目的实力派成分哟~
五、防晒
防晒指数
一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
根据波长的不同，紫外线分成三种：UVA：波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。
紫外线对人体皮肤的伤害程度表
紫外线类型
波长
对皮肤的损害
UVA
～nm
有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
UVA作用缓慢持久，一般不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用具有不可逆转的累积效应。
UVB
～nm
中等穿透力，可穿透表皮到达真皮表面，可使皮肤出现红斑、炎症等光损伤，是皮肤晒伤的根源。
UVB对皮肤作用迅速，会引起皮肤的光敏反应，是防止紫外线晒伤的主要波段。
UVC
～nm
穿透能力最弱，只到皮肤的角质层，且绝大部分被大气阻留，所以不会对人体皮肤产生危害。
UVC对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
选择标准
SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好。
PA+代表具维护功效，PA+++则代表着具备很好的维护功效。
PFA2-4轻度防晒，有效防护时间为2-4倍，效果以此类推[7]。
皮肤抵挡UVB（长波红斑效应紫外线）的时间倍数
阻挡阳光中UVA（中波黑斑效应紫外线）长波的指数
太阳光的太阳热（近红外线）反射的程度（%）
spf1=防15分
spf36=防分
spf50=防分
PA+=防4小时
PA++=防8小时
PA+++=防12小时
1RF20=防红外线20%
1RF25=防红外线25%
1RF35=防红外线35%防晒误区
防晒误区
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈
真实情况：紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时，愈往上，紫外线也就愈强，山风吹得很凉快，但紫外线已很强。每往上米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
误区九:打遮阳伞能遮阳
事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体；玻璃也如此，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。
以上的知识点大家学到了吗？
