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自从进入冬季，感冒成了不少人的噩梦。动不动将近40度的高烧，针扎一样的喉咙痛，让人苦不堪言。医院呼吸科这个阶段正值爆满，上呼吸道感染者比比皆是，尤以老人小孩居多。

有人认为罪魁祸首是低温天气，可老人小孩明明很少出门，为何也会患上呼吸疾病？其实比起低温来，室内污染才是真正的元凶。室内污染不仅能会导致呼吸道感染、引起感冒、肺炎等症状，严重的可能导致免疫力下降，再生障碍性贫血以及更可怕的癌症等。

随着进入冬至，气温骤降，再次把不少人逼在了室内。为了家人的身体健康，整治室内空气污染势在必行。要撸起袖子找室内“真凶”，这里面7大误区一定要绕过。

01

认为室内污染仅来自家装

室内环境污染主要可以分为两大类：化学类、生物类。除了装修遗留下来的甲醛和苯等化学有害物质外，包括卫生间的霉菌、床单和窗帘上的尘螨等，都是危害身体的室内污染物。

02

迷信环保家装

并不是装修时全用合格的材料就没污染了。随着家装污染被越来越重视，不少商家都打出环保家装的称号。但值得注意的是，首先要甄别真假，查看商家是否有国家权威检测部门出具的报告和相关检测证书。另外，即使产品确实符合标准，单个家装的释放量的确不大，也要留意积少成多造成的危害。而且，有毒气体的挥发是受环境影响的。

03

认为老房子空气是优质的

无异味不等于无污染，对于居住在老房子的人来说尤其如此。像TVOC和甲醛等物质，虽然随着通风会稀释其浓度并降低到标准之内，但这并不意味着一定安全。尤其在严冬开暖气或者盛夏，随着气温升高，甲醛挥发更快，浓度也会大大超标。

04

只重视甲醛

随着白血病发病率的上涨，背后元凶的甲醛也声名大噪，因此不少家庭判断室内污染就是简单区分是否甲醛超标，对于其它污染物置之不理。其实TVOC和苯以及氡污染都非常可怕，能致癌的并非只有甲醛。

05

使用其它气味掩盖

在日常生活中，当家里有异味时，常有人选择使用香水或者食醋等其它气体进行掩盖。但这样做是无法消除原有的有害气体，更有可能导致两种气体发生反应。譬如食醋，虽然能稍微中和空气中的氨气，但对甲醛无济于事。而如果使用次氯酸等氧化剂，反而会起到反作用，催化含甲醛的器材，加快其释放。

06

过分依赖植物

虽然不少植物确实能对室内空气起到一定的净化作用，但如果室内植物过多也会带来危害。植物的光合作用在晚上停止，呼吸作用会和人类争抢氧气。如果室内绿植过多，在晚上反而会造成室内环境缺氧，影响身体健康。

07

只重视消除，不重视通风

就像很多人出现呼吸疾病只想着看医生而忽略室内空气危害一样，只想着去消除有毒气体，而不重视通风，根源在于对这些有毒物质的不了解。改善室内空气环境是个长期的攻坚战，根本原因是类似甲醛、苯、TVOC等是缓慢挥发的，不可能一次性清除干净。通俗讲，即使今天清除干净了，明天依然会出现。

清除空气污染物，最重要的是长期坚持通风换气。即使短时间内通风将污染物降低到安全值内，也不能放松警惕。为了保证能在寒冷冬季也可以给室内换气，借助新风系统是最稳妥的办法。净养净化型新风系统——带给家人最纯净的呼吸体验。