现在经济发展越来越好，但我们生活的环境却越来越差，雾霾污染变得十分严重，室外的空气变得越来越糟糕，很多人开始变得不爱出门，殊不知很多家庭室内的空气污染要比室外雾霾天都要严重，室内的空气污染不管是污染物浓度，污染物成分，还是污染物对人体造成的伤害都不容乐观，究及原因，是因为室内空间有限，污染物来源较多，一旦得不到充分的通风散发，这些污染物就容易产生堆积，造成严重的室内空气污染！其实，室内空气污染物的主要来源可分为五大类：1、室内的人为活动产生的有害因子：（1）呼出气。研究结果表明，人体在新陈代谢过程中，会产生约多种化学物质，经呼吸道排出的有种，人体呼吸散发出的病原菌及多种气味，其中混有多种有毒成分，决不可忽视。人体通过皮肤汗腺排出的体内废物多达种，例如尿素、氨等。此外，人体皮肤脱落的细胞，大约占空气尘埃的90%。若浓度过高，将形成室内生物污染，影响人体健康，甚至诱发多种疾病。（2）吸烟。我国的吸烟群体非常之大，吸烟是室内空气污染的主要来源之一，经国际癌症研究所专家小组鉴定，并通过动物致癌实验证明，烟草烟气中的致癌物多达40多种。吸烟可明显增加心血管疾病的发病机率，是人类健康的头号杀手，在室内吸烟，空气流通慢，吸烟产生的颗粒物很难消散，会对室内的空气造成严重的二次污染！（3）燃料燃烧。过去，厨房油烟对室内空气的污染很少被人们重视，经调研发现，致癌途径与厨房油烟导致突变性和高温食用油氧化分解的致变物有关。厨房内的另一主要污染源为燃料的燃烧。在通风差的情况下，燃具产生的一氧化碳和氮氧化物的浓度远远超过空气质量标准规定的极限值，这样的浓度必然会造成对人体的危害。2、建筑材料：某些水泥、砖、石灰等建筑材料的原材料中，本身就含有放射性镭，使用脲—甲醛泡沫绝热材料(UFFI)的房屋，可释放出大量甲醛，有些建筑材料中含有石棉，可散发出石棉纤维。3、家具、装饰用品和装潢摆设：室内装修使用各种涂料、油漆、墙布、胶粘剂、人造板材、大理石地板以及新购买的家具等，都会散发出酚、甲醛、石棉粉尘、放射性物质等，它们可导致人们头疼、失眠、皮炎和过敏等反应，使人体免疫功能下降。4、日常生活和办公用品：例如化妆品、洗涤剂、清洁剂、消毒剂、杀虫剂、纺织品、油墨、油漆、染料、涂料等都会散发出甲醛和其他种类的挥发性有机化合物、表面活性剂等。这些都能通过呼吸道和皮肤影响人体。5、从室外进入室内的污染物：室外环境中的一部分有害因子，也能通过各种适当的介质进入室内。当大气中的污染物高于室内浓度时，可通过门窗、缝隙等途径进入室内，人为带入，服装、用具等可将工作环境或其他室外环境中的污染物如铅尘带入室内。