近年来，患结节的人数逐年增多，结节是身体某一个器官出现异常变化，比如甲状腺结节。
有些人以为自己出现了结节，就是患上了癌症，其实大多数体检时查出的结节都是良性的，大家首先不要惊慌，还要谨遵医嘱进一步随访。
种常见的结节疾病：
1.肺结节
近年来，查出有肺结节的人数特别多，超过40岁以后的人，有20%的人在体检过程会被检查出有肺结节。
之所以会长出肺结节和肺部受损有关，长期吸烟的人、经常处在危险环境的人、有肺癌家族病史的人等，都属于疾病高发人群。
2.甲状腺结节
甲状腺结节有明显“重女轻男”的表现，特别是40岁左右的女性患甲状腺结节几率相对较高。
目前来说，彩超发现甲状腺结节的几率是在20%~76%之间，对于2~毫米的结节发现率较高。
.乳腺结节
很多女性在体检的时候会被告知长了乳腺结节，因此很担心会不会发展成乳腺癌。其实，乳腺结节的恶性率在4%-10%左右，说明大多数是良性的。
如果结节的直径没有超过1cm，而且形态比较规则，可以先观察半年，每-6个月复查一次，再决定要不要做手术。
为什么越来越多人患结节？个常见因素
1.空气污染、吸烟以及二手烟的危害
随着现在工业化，空气质量相比于以前自然要差很多，大量的空气污染让吸入肺内的空气有很多的微小有害物质，这些有害物质沉积在肺部，造成了肺结节的形成。
另外，吸烟对肺部的危害也非常大，长期吸烟让肺组织受到一定损伤，让肺结节更容易形成。
2.碘摄入过多
碘缺乏会诱发结节，碘摄入过多会诱发结节。特别是摄取高碘食品的话，那个部位会被刺激。
这是因为碘摄入过多，可能影响该部位，如果该部位抗氧化能力下降，碘的分解、有机化过程受到阻碍，该部位可能逐渐肿大、肥大，结节静静地出现。
.脾气暴躁
在中医上认为“生气乃百病之源”，而“肝主疏泄”、“肝喜舒畅而恶抑郁”，常常生气、发火、焦虑等不良情绪容易导致肝郁气滞。
根据统计发现，甲状腺结节女性人群发病率为20-70%，女性与男性的比例为:1。主要是女性平时爱生气，特别是生闷气。
提醒：体内有“结节”的人，这5种尽量少碰，忍住不吃就是赢
1.酒
随着时代的发展，酒水也成为当下威胁人体健康的首要杀手，人们喝酒的原因有很多，但戒酒却非常困难。
长期大量酗酒会损伤肝脏健康，诱发酒精性肝炎和肝硬化，也会增加日后患肝癌的几率。
特别是对于患有结节疾病的患者来说，长期大量酗酒会增加结节恶化的几率，严重影响健康。
2.过于滋补的食物
一些中老年人喜欢吃一些滋补的食物，认为可以养护身体，再加上现如今和商家对滋补类的保健品宣传也较多，所以也是深入人心。
不过市面上一些不太正规的保健品，当中十分可能含有大量的雌激素，若是体内患有结节的人，摄入过多的雌激素就会导致激素紊乱，导致结节问题加重。
.咸菜
咸菜在日常生活当中被很多年轻人和中年人所青睐，但是现在在腌制的过程当中会放入大量的食用盐，而腌制时会逐渐从亚硝酸盐转化为亚硝胺。
亚硝胺被世界卫生组织列为2a级的致癌物，如果经常吃咸菜的话，只会给身体造成的结节带来负担，而且也不利于身体当中肾脏和肝脏的代谢以及修复。
4.含有激素的食品
对于一些经济条件比较优越人们，不仅对生活品质要求高，而且还渴望保持年轻态，所以所以会尝试很多驻颜或者是延寿的产品。
而这些产品之所以会起到一定的作用，那是当中含有人体激素。本来年龄大了人体代谢功能已经没那么旺盛，而激素则会加重代谢负担，导致毒素垃圾排出困难，间接加重结节。
5.辛辣食物
现如今很多人都是无辣不欢的，特别是对于一些年轻人而言，平时会爱吃一些辛辣的食物来下菜。
由于辛辣食物的刺激性是比较强的，吃完以后会刺激身体分泌一些激素，如此一来就会容易使激素刺激结节的生长，并且会容易带来结节炎症问题。
以下5种蔬菜有助于消散结节，建议常端上桌！
1.丝瓜
丝瓜归肺经、肝经和胃经。具有相对比较好的凉血解毒的作用，丝瓜可以痛经活络，也有着相对比较好的散结节作用。
注意尽量以蒸、煮食用为主，同时避免摄入辛辣刺激性食物。
2.荠菜
荠菜一向有菜中甘草的美誉，主要原因是其药性比较平，而且荠菜入肝经，对养肝护肝很有帮助。
春季也是食用荠菜的最佳时机，此外荠菜还有降压的作用，许多中老年朋友都有三高问题，吃荠菜就比较健康。
.油菜
油菜的营养价值也非常之高，其中含有大量的维生素和各种微量元素，不仅具有润肠通便养肝排毒的作用，还能够散血消结。
所以，在被甲状腺结节所困扰的情况下，建议多吃油菜，不过烹饪时要遵循着少油少盐的原则。
4.山药
山药在调理脾胃上有着非常好的效果，它能够增强肠道的蠕动，也能够增强身体的免疫力和抵抗力，同时能够有助于调节雌性激素的分泌。
如果女性朋友存在乳腺结节，那么可以适当的吃一些山药，可以有助于缓解疼痛，也能够有助于预防乳腺增生。
5.白萝卜
甲状腺结节的患者日常生活中不妨适当多吃一些白萝卜，白萝卜有排毒、消炎的作用，还可增强巨噬细胞的作用，可很好的消散结节。
研究表明，白萝卜中含有的一种物质还可抑制癌细胞的生成，经常食用，还有一定的抗癌作用。
